Desidratação: sinais, prevenção e tratamentos eficazes

A desidratação é um problema comum que ocorre quando o corpo perde mais líquidos do que consome. Essa condição pode comprometer funções essenciais, como a regulação da temperatura corporal e a imunidade, afetando seu bem-estar e produtividade. Neste…

Saúde Integral: Equilibre Corpo, Mente e Emoções para uma Vida Saudável

A saúde integral é a base para uma vida plena e equilibrada. Diferente de focar apenas na ausência de doenças, essa abordagem considera o bem-estar físico, mental, emocional e social como partes interligadas de um todo. Quando um desses…

Higiene do Sono: Como Melhores Hábitos Podem Transformar Sua Qualidade de Vida

A qualidade do sono é um dos pilares essenciais para a saúde e o bem-estar. A prática da higiene do sono vai além de simplesmente dormir: trata-se de adotar hábitos que preparam o corpo e a mente para um descanso verdadeiramente reparador. De…
ESG

O que é ESG e por que ele é essencial para sua empresa?

ESG, sigla para Environmental, Social, and Governance (Ambiental, Social e Governança), representa práticas corporativas que buscam responsabilidade com o meio ambiente e a sociedade, além de uma governança transparente. Surgiu em 2004,…
Endorfina

Endorfina: Tudo Sobre Esse Hormônio e Como Aumentar

Embora a sensação de bem-estar envolva nossas emoções, ela está intrinsecamente ligada a eventos químicos que ocorrem em nosso organismo. Para que uma pessoa se sinta bem, seu cérebro precisa produzir a endorfina. Conhecida como o hormônio…
Soft skills

Simplificando Soft Skills: o que são e como desenvolvê-las

As Soft Skills são habilidades interpessoais e comportamentais importantes para ter sucesso no trabalho. Elas influenciam como nos relacionamos com os outros e podem ser aprimoradas de várias maneiras. Entendendo as Soft Skills Soft Skills…
Saúde coletiva

Simplificando Saúde Coletiva: o que é, como promovê-la e atuação profissional

A Saúde Coletiva aborda a saúde da população em geral e como as condições de vida afetam isso. Cuida não só da ausência de doenças, mas também do bem-estar geral. Promover a saúde coletiva no local de trabalho pode melhorar a produtividade…

Descubra como o investimento ESG pode ser uma estratégia sustentável para o crescimento empresarial

O investimento ESG, que abrange os pilares ambiental, social e de governança, está se destacando como uma abordagem financeira estratégica conhecida como "investimento sustentável". Para as empresas de Saúde e Segurança do Trabalho (SST),…

Telemedicina na SST – Modernização e Inovação na Saúde Ocupacional

A pandemia da Covid-19 não apenas redefiniu as normas sociais, mas também impulsionou mudanças significativas na Saúde e Segurança do Trabalho (SST). Uma das transformações mais notáveis é a ascensão da telemedicina ocupacional, que,…

Implantação da CIPA na empresa

Que a segurança no emprego é importante para qualquer empresa não é novidade, concorda? Mas como podemos ter certeza de que estamos sendo cumpridos com êxito? Uma forma eficaz e eficiente é utilizar a CIPA!   A CIPA desempenha…