A NR-16 é uma das Normas Regulamentadoras (NRs) do Ministério do Trabalho que trata das atividades e operações perigosas. Ela define critérios, obrigações e medidas que devem ser seguidas por empresas cujos funcionários estão expostos a situações de risco. Mais do que evitar sanções legais, seguir a NR-16 é essencial para proteger a saúde e […]
A NR-01 (Norma Regulamentadora nº 01) é a base de toda a estrutura de saúde e segurança do trabalho no Brasil. Ela estabelece disposições gerais que se aplicam a todas as demais Normas Regulamentadoras (NRs), funcionando como um alicerce legal e técnico para empregadores, empregados e profissionais da área. Atualizada em 2019 e posteriormente revisada, […]
A saúde mental desempenha um papel crucial no desempenho profissional, influenciando diretamente a produtividade, o engajamento e o bem-estar dos colaboradores. Negligenciar esse aspecto pode resultar em custos elevados para as organizações, devido a afastamentos, erros e baixa eficiência. Relação entre Saúde Mental e Produtividade De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), os […]
O Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (GRO) é essencial para garantir a segurança e a saúde dos trabalhadores, identificando e controlando riscos no ambiente de trabalho. Implementado pela Norma Regulamentadora NR-1, ele exige que todas as empresas estabeleçam um sistema estruturado de gestão de riscos. Etapas do GRO Diagnóstico Inicial: Levantamento de históricos de acidentes, ambientes […]
As Normas Regulamentadoras, conhecidas pela sigla NR, são diretrizes essenciais estabelecidas pelo governo para garantir a saúde e segurança no trabalho. Com sua implementação, empresas de diferentes setores devem seguir regras específicas para reduzir riscos e proteger seus colaboradores. Neste artigo, vamos explicar o que é NR, sua importância e destacar as principais Normas que […]
A desidratação é um problema comum que ocorre quando o corpo perde mais líquidos do que consome. Essa condição pode comprometer funções essenciais, como a regulação da temperatura corporal e a imunidade, afetando seu bem-estar e produtividade. Neste guia completo, você vai entender o que é a desidratação, suas causas, como identificar os sintomas, preveni-la […]
A saúde integral é a base para uma vida plena e equilibrada. Diferente de focar apenas na ausência de doenças, essa abordagem considera o bem-estar físico, mental, emocional e social como partes interligadas de um todo. Quando um desses aspectos está desequilibrado, todo o sistema pode ser afetado. Neste artigo, você vai descobrir como cuidar […]
A qualidade do sono é um dos pilares essenciais para a saúde e o bem-estar. A prática da higiene do sono vai além de simplesmente dormir: trata-se de adotar hábitos que preparam o corpo e a mente para um descanso verdadeiramente reparador. De reduzir o uso de telas antes de dormir a manter horários regulares, […]
ESG, sigla para Environmental, Social, and Governance (Ambiental, Social e Governança), representa práticas corporativas que buscam responsabilidade com o meio ambiente e a sociedade, além de uma governança transparente. Surgiu em 2004, em uma conferência liderada por Kofi Annan, então secretário-geral da ONU, para integrar essas práticas no mercado financeiro. O que é ESG? O […]
Embora a sensação de bem-estar envolva nossas emoções, ela está intrinsecamente ligada a eventos químicos que ocorrem em nosso organismo. Para que uma pessoa se sinta bem, seu cérebro precisa produzir a endorfina. Conhecida como o hormônio do prazer, a endorfina desempenha um papel crucial para que uma pessoa seja mais produtiva e saudável. Portanto, […]
